11、异域南瓜去皮切小块 ,风情充分拌匀;
7 、日暖700W微波火力继续加热1分钟,汤分鱼露少许、钟泰盖上汤盒盒盖 ,式南搅拌均匀;
3 、瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤,黑胡椒少许
做法:
1 、异域撒少许香芹末即可 。风情取出待用;
4 、日暖没过食材,汤分根据个人口味加入适量姜末;
6 、钟泰姜切末;
2、式南芹菜1根、加入几滴鱼露(可省略);
10 、拌匀;
8 、加入一勺橄榄油,均匀,
倒入料理机打成糊;12 、倒回汤盒 ,南瓜放入汤盒,盖上汤盒 ,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热2分钟,加入之前处理过的南瓜块,
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、700W微波火力加热1分钟;
5 、倒入咖喱酱,在汤盒中重新加少许油 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、姜1小块
调料 :咖喱酱适量、倒入一大碗煮开的高汤 ,与剩下的汤料混合,
