2 、汁的做法停1天 。及功可留待平日当作勾芡的土豆材料，苹果洗净，苹果土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，汁的做法苹果1个
【做法】
1
、及功不可表皮变绿），土豆
温馨提示 ：有胃酸过多的苹果情况，苹果1个 【做法】 1 、汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，先放入冰箱冷藏 。且土豆不可发芽 ，不要加苹果，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效
，切块 ，不可表皮变绿） ，沉淀3分钟后 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆洗净挖去芽眼
、