2 、清明千万别多吃 。团做天挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，法品一次适量，尝春
11 、味道水中加一点点小苏打(也可不加) ，详解慢慢倒入热水，清明开火 ，团做天尽早吃完 。称量200g ，
10 、颜色都变成均匀的深绿色。
面团材料 ：艾草200克 、至少两次 。
13、艾草摘去老叶清理后的，直到面糊呈比较厚，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，
小贴士 ：
1、保持中大火 。锅中水煮开后开始计时，食用油30克 、
4 、每蒸五分钟搅拌一次 ，手蘸凉开水把面团按扁 。
用筷子搅拌面糊一次，9 、健康手工制作 ，收口朝下放置。取出放凉 。
15、收拢，再五分钟后 ，
5、白糖放入大盆中混合 ，
3 、把保鲜膜卷紧 ，包成团子样 ，边倒边用筷子搅拌 ，用筷子搅拌均匀 。也可以不加 。家里如果没有 ，
4、倒入艾草糊 ，糯米粉300克 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。面糊蒸20分钟后的状态 ，一共20个 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、洗净沥干。可以让颜色更绿 。大米粉80克 、
7 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。五分钟后打开盖子，
2 、室温存放 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，
8、称量面团部分的材料 ，糯米食品 ，搓圆放在面团中间 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，取20克豆沙馅 ，
3 、已经全部熟了 ，面团中所用热水的量只供参考 ，锅中水煮开，焯好水的艾草立刻捞出 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，关火 ，具体视面糊的状态而定 ，用冷水冲凉后挤干水份 。搅拌一下 。记得不要把面糊弄的太稀。
5 、
14、
12 、接着倒入30克食用油 ，不容易消化 ，拎起保鲜膜四个角 ，锅中放足量水 ，把糯米粉 、把艾草放入焯水 。取一张保鲜膜 ，继续盖上盖子蒸 。
6 、大米粉、