白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 受凉容易受到寒气侵扰

　　不露脚 。白露用冷水冲脚 。过后身体哪些部位最怕受凉？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？

　　白露过后寒意渐增
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　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜，受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。衣饮昼夜温差开始明显拉大  。白露白露之后不建议继续穿凉鞋、过后血液循环偏弱，寒意何科睡前可用温热水泡脚。渐增这个时节 ，学穿有三处身体部位尤其要做好保暖。衣饮脚部距离心脏远，白露过后