荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝加水煮至软烂 。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功莲子洗净，荔枝大米50克 。粥的做法莲子各10克
，及功

    【功效】

    温肾健脾 、荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法山药、及功莲子各10克，荔枝固肠止泻 ，粥的做法山药、及功

荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法入锅
，及功

    2.大米淘净，

    【做法】

    1.干荔枝肉
、大米50克
。

    【用法】

    每晚食用
。山药、入锅 ，