【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶软化血管 ，法及
2.把酸奶倒入容器中 ，功效强心抗癌 。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶榨制成泥。法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效酸奶200毫升 。蓝莓榨制成泥。酸奶 &
【原料】
蓝莓果酱100克
，法及简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，
