卵磷脂薯果汁的做法 果汁苹果1个（约150克）

倒出清汁；
    4、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯连皮切块；
    3、果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果1个（约150克），卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯苹果洗净、果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，沉淀3分钟后  ，果汁停1天。卵磷土豆洗净，脂薯

【做法】     1
、连皮切块；
    2、

【做法】
    1、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，宜趁鲜立即饮用
。建议喝3天，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，苹果1个（约150克），土豆不可长芽，大豆卵磷脂5克 。