炼乳或者蜂蜜20ml 、节后有些家用搅拌机是杯自不能连续高速三分钟运转的，否则会破坏蜂蜜的制清营养成分。水量至少要和玉米粒体积等量 ，肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量 ，加水放入豆浆机 ，米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，节后可以过滤下喝 。杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。制清

　　6 、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香即可倒出饮用 。甜玉喜欢甜的米汁要加量 。虽然口感会有些些粗燥，节后

　　3 、加入炼乳或蜂蜜 。

　　材料  ：甜玉米两根、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

　　3  、

　　2、

　　4  、感觉不是很甜，

　　4、少于这个量玉米汁会太浓稠 。

　　2 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ，直接取下生玉米粒 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果想要口感细腻 ，清水适量

　　做法 ：

　　1、用豆浆程序就能做好 ，那就更简单了 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我这次放20ml，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，稍凉后，不要倒掉，加水煮10分钟左右至熟 。

切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机，把甜玉米取出  ，两根甜玉米放入锅中 ，所以需要打一会儿停一停再继续。但是放蜂蜜的话，

　　5 、

　　小贴士：

　　1、我是不过滤直接喝的，煮玉米的水也有营养，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，要等温度降到温温的才能加入  ，