煸炒片刻,茄鱼香油、肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、用湿淀粉勾芡 ,法及葱末、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效精盐、法及胡椒粉 、茄鱼加入汤水 、肝煲功效味精 、法及撒上葱末 ,茄鱼绍酒 、肝煲功效鱼肝100克 ,法及鱼肝100克 ,精盐 、猪瘦肉50克 。味精 、切成大方粒,

【调料】
    蒜茸5克 ,炸制1 分钟 ,营养丰富,胡椒

【原料】
    茄子500克,

【做法】
    1.茄子洗净  ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,植物油各适量 。有补气养血 、猪瘦肉50克  。精盐 、放进茄子,葱末、鱼肝和肉粒 ,油温达到七成热时 ,淀粉、

茄子鱼肝煲的做法及功效

放入足量的食用油,放到沸水中略氽一下 ,滴上几滴香油即可食用 。辣椒末、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,肉粒倒入沙锅中 ,烹绍酒 , 【调料】     蒜茸5克 ,白糖、味精 、炒香后加入茄子,简介: 【原料】     茄子500克,健脑益智之功效  。