（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长
（3）：坚果粉可以拌饭 、关键花生 、自制白芝麻各适量。坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙
3 、成长
做法 ：
1 、关键可以去掉花生。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。拷至快干时，
2 、
原料 ：核桃、
1-3岁宝宝每日10-20克 。4 、各式坚果挑选好的 ，拌粥，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。