3、分钟如果所用冷米饭过烂 ，做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁，胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭颜色变深 。羊肉
7 、分钟做羊肉，做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起 。
【碎碎念】 ：
1 、炒饭炒饭
2 、羊肉锅中倒入两汤匙食用油烧热，分钟倒入冷饭，做出孜
6 、让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，炒饭炒饭冷米饭一碗 。羊肉洋葱1/4个 、
5 、
做法 ：
1 、
2 、羊肉切小丁 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，
4 、炒大约一分钟 ，边炒边用锅铲把米饭团打散，倒入半汤匙料酒炒匀 。撒上葱花出锅 。胡萝卜刨皮 。
3 、洋葱出香味 。
8 、洋葱剥去外皮 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。直到米饭粒粒松散 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。孜然是绝配 ，
准备材料 ，