9 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝再把芝士片撕成小块 ，士焗铺上土豆泥 。让孩抹匀 。胃口味道更好 。大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝放上菜花 、士焗芝士片2片、让孩
4 、胃口入预热至160烤箱 ，大增的蔬
3 、
7 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
材料 ：西兰花50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆去皮 ，
2、土豆1个、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
8 、花菜50克 、西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，因为是给小朋友吃的，胡萝卜花 ，蔬菜尽量切得小块些 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，
小贴士 ：
1 、
5 、
2、烤约20分钟左右 ，出炉后，盐1小匙 、蔬菜表面金黄即可 。
3 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。用蔬菜模压出小花 。
6 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜去皮切成片 ，撒在蔬菜上面 ，放微波炉内高火叮熟 。捞出沥干水份 。把菜花 、