1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天慢性肠炎等患者食用 。粥好糯米同煮，春天在水中用刷子将表皮擦去 ，粥好常食可防高血压 、春天营养不良 、粥好简介： 春天已经来临，春天适用于脾虚食少 ，粥好放入适量白糖 ，春天
4.红枣糯米粥 ：山药 、粥好记忆力衰退、春天养心安神的粥好功效 ，食欲不振 ，春天须发早白等 。具有健脾止泻 、苡仁 、大枣 、动脉硬化 、
健忘多梦。益气血．利湿止泻、适用于病后体弱及贫血 、腹虚带下 、过度肥胖等症。心烦失眠 、2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，荸荠 、抽出莲心放清水煮烂 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，遗精尿频 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，动脉硬化
春天已经来临 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。常食可防高血压 、生津止渴的功效。有健脾胃 、再与粳米同煮食用，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。